🎁 Freebie – Club 5 minutes-Pause & Douceur

Coucou toi 🌸
Tu veux prendre soin de toi, mais tu n’as ni le temps, ni l’énergie, ni l’envie de te perdre dans des méthodes trop compliquées ?

Voici un petit cadeau de bienvenue pour découvrir le Club 5 Minutes
👉 Une pause douce, simple, bienveillante… rien que pour toi.

✅ Ce que tu vas recevoir :

• Une fiche rapide pour t’aider à t’écouter et à respirer
• Des mots doux pour recharger ta batterie mentale
• Et un premier pas vers un quotidien plus léger 💗

💌 Tu veux me contacter ?
Une seule adresse : Club 5 minutes
Et si le freebie t’a fait du bien, un petit mot me ferait chaud au cœur 💗

🌿 C’est gratuit. Sans prise de tête. Juste une main tendue.
Télécharge-le et respire. Tu le mérites.

Avec tendresse,
– Sandrine